日本列島上空に寒波が居座っているせいで、
とてもとても寒い日が続いております…
いかがお過ごしでしょうか？
どんなに体調管理に気をつけていても、
風邪をひいてしまうときってありますよね…。
そうすると、美味しいご飯の味も分からない、
息苦しくて夜もぐっすり眠れない、などなど
悲しい思いをする羽目に…。（← 今の私…
）
『健康って幸せだなぁ。』
と、風邪をひくたびに痛感します…。
やっぱり、普段からうがい・手洗いの徹底をしたり、
野菜や果物を食べてたっぷり栄養を摂取したり、
何と言っても規則正しい生活を送ることが一番大切ですね
（分かってはいるのですが、なかなか…
）
皆様も、風邪やインフルエンザにお気をつけください。。
そんなこんなで、１月も今日で終わりです。（早っ！）
そしてそして、待ち遠しい春ももうすぐですっ
スタッフ Ｐｉｓａｅ
ここ最近、インフルエンザが大流行しているらしい・・・
と耳にしていたら、我が息子もなんとインフルエンザになってしまった
予防接種のおかげか?!高熱に苦しむこともなく、お休みしていました
が・・・
すごい鼻水が出て、苦しい様子・・・
再度、病院でお薬をもらいましたが、鼻の下は赤くなりガサガサ
これは保湿しかない!!と「水戸の納豆ローション」をぺたぺた・・・
気になる時に自分でもぺたぺた・・・
さすが６歳児、すぐに赤みはひいてガサガサ肌も再生中
もちろん「水戸の納豆ローション」パワーでもあります
子供のヒドイ手荒れには、ハンドクリームの前に
納豆ローションをひと塗りすると、さらにしっとりします
家族で使用するのにおススメは「水戸の納豆ローション・たっぷりボトル」180ｍｌ
レギュラーサイズの２倍＋20ｍｌとお得です
コールＯ
去年の今頃、コールは販促スタッフのＴさんのブログにくぎ付けになり
クルクルと回っていました。
皆さんも思い出しましたか？右回りか左回りか・・・
今年コールでは運動不足を解消しよと、秘かにベリーダンスにハマっています。
天気が良い日はバトミントン 
それ以外はベリーダンス！
まずは基礎編から初心者編へ
たった5分間で汗が・・・
筋肉痛になる事なく運動ができ、代謝アップ 骨盤矯正、引き締めといい事づくしv
これなら継続できるかも・・・
「継続は力なり」ですよね。
ＰＳ．皆、初心者なので見ているだけでも笑えます 
テンプル
毎日寒い日が続いてます
今年も、お店の前のあたりで霜柱が見られました。
そういえば、以前ネットを見ていたら、冬限定の霜ばしらというお菓子を見かけました
口に含むと舌の上でとろけるそうで…ん～食べてみたいですね
店舗ｙ
今年に入ってよく耳にする話題が、
言ってしまえば「暗示」に関すること。
例えば、
全く同じ化粧水を使うのでも
「コレっていいかも！」と思いながら使うのと、
「どうせ大したことない」と思って使うのでは、
全く違う結果になるのだそうです。
昨日の某情報バラエティ番組では、
脳科学的にも
「若い」と思っていないと老化がすすむ、
という話をしていました。
「若い」と自分に言い聞かせる、まではしなくとも、
何かに夢中になって年齢を忘れる、
ということは、お肌だけでなく、
健康を維持する上でもとても良いことなのではないでしょうか。
これは、一時は巷をお騒がせしていた
韓流スターの追っかけをしている
オバちゃま達の
パワフルでイキイキとした様子が
実証しているのでは？
いつも「あ～幸せ」と思うとか
鏡をみて「今日もキレイ」と思うとか
いろんなところに共通しているのではないかと思います。
そういう意味では、
毎日自分を誉めてあげることで、
人間的に成長していけるかもしれない！！
・・・・などど自分を甘やかそうとしています。
ちなにみ、この暗示によって、
ダイエットもできるらしいので、
甘やかしついでにやってみようかなぁ～～
と思ったりしています。
販促部Ｒ
久しぶりに京都に行って参りました。
ちょっと空いた時間でいろいろ回ってみようと思ったのですが、何も計画を立てていなかったので、これぞ京都という観光地巡りになりました。
まずは龍安寺の石庭、金閣寺、銀閣寺、三十三間堂、清水寺とまるで修学旅行の復習のようです。
しかし、中学生の頃に見た時とは感じ方も違いました。
歳をとったって事ですかね？そりゃあれから何十年たったことやら・・・
龍安寺の石庭なんか、昔はただの庭にしか見えなかったのに、見れば見るほど落ち着くと言うか、この庭に隠された本当の意味を考えて・・・なんてちょっと大げさですが、いつまでも見ていたいな～と言う気持ちになったのは自分でもビックリです。
金閣寺は綺麗でしたが、銀閣寺の方が落ち着いていて、これぞ日本と思いましたし、三十三間堂の観音像もじっくり見てしまいました。
ん～、ただ考え方が地味になっただけか？いやいや自分も成長したという事にしておきましょう。
冬の京都は人も少なく、ゆっくりと見られますのでお勧めです。
でも新緑や、紅葉の季節はもっとキレイなんだろうな～と思うと、また来なくてはと心に誓い京都を離れました。
一年を通して世界中から人が集まる京都ですが、やっぱりそれだけのものがあるのでしょうね。つくづく日本の文化っていいな～と再確認できました。
ぜひ、皆さんも何十年ぶりの修学旅行に行ってみてください。違った発見があるかもしれませんよ～
ひで
優雅に泳ぐお魚さん
ぼ～…っと見ているだけで癒されますよね
私の大好きな『ルックダウン』
キレイなシルバーの体が、ピカピカ
きらきら
とっても素敵なんです
ですが本当に素敵なのは・・・
正面から見たこの姿
薄っ
なにこれ薄すぎ
か・わ・ゆ・い～
実物見ると、感激ですよっ
ぜひ×2、水族館で探してみて下さいませ～
コールスタッフ ちょこ
お正月休み、福島県 桧原湖へワカサギ釣りに行ってきました。
『ワカサギ釣り』と聞くと、湖の氷の上で小さな穴をあけ
防寒着を着て
寒さに耐えながら釣りをする映像が浮かびますが、
来て見てびっくり
氷上小屋発見
快適な空間で釣りが楽しめました。
慣れている釣人は、釣れたワカサギをストーブの上でテンプラにし食べているそうです。
我が家は3時間ガンバって３０匹しか釣れませんでしたが
朝早く釣りにくれば、200匹前後は釣れるそうですよ
釣ったワカサギは食堂でテンプラにしてもらいおいしく頂きました。
関東は雪！
