冬の脱水症状にご注意

　

こんにちは

寒い日が続いていますね

脱水症状といえば夏のイメージですが、冬にも乾燥からなるそうです。

暖房のついた部屋がなりやすく、

乾燥すると血液の水分が減り、ドロドロになると脳梗塞や心筋梗塞が

おきやすくなります。

防ぐためには…

こまめの水分補給　鼻呼吸　加湿器を使う　保湿クリームを塗る

乾燥の季節はまだ続きますが、加湿と保湿で乗り切りましょう

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