ミラクルフルーツ

毎日暑い日が続いていましたが、今日はとても過ごしやすいです

最近、お気に入りの果物はバナナです

栄養たっぷりの果物なので、食欲がないとき、時間がないときに重宝します

このところ、毎日バナナを食べているのでお腹の調子もいいようです。

バナナは完熟度により効果が変わるそうです。

青いバナ…便秘

黄色いバナナ…血液サラサラ

黒いバナナ…免疫力アップ

とありました。効果が変わるとは驚きです

バナナが食べきれずに、出かけている間にダメになってしまいそうだったので、冷蔵庫に入れてしまい

その後、野菜室で黒い物体を発見（鮮度が落ちたバナナが…）

これからは、面倒がらず、1本ずつポリ袋に入れて保存します

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