夏バテに!(^^)!

蒸し暑い日が続いていますが、皆さまお元気でお過ごしですか?

何となく身体がダルい…

暑さで食欲が出ない…

って方もいらっしゃるかと思います。

そんな時は↓これ↓　フルーツビネガーを作ってみてはいかがでしょうか！

酢・砂糖にフルーツを1週間漬けこみます。

分量は全て同量か、フルーツのみ半量程度でＯＫ

おすすめは　オレンジorパイナップルorバナナ　

できたら水や炭酸水で3～5倍に薄めていただきます。

香りは酢ですが、飲むとフルーツのジュース？って感じで、おいしく酢を取り入れることが出来ますよ

↓パイナップルも漬けました　梅干と共に↓

簡単なので　ぜひお試しあれ

コールセンター　ちょこ